Recenze na knihu
Nebojte se jíst - a hubnout! Karolina Katchaba Hrubešová

5 z 5 hvězdiček Hanka registrovaný uživatel 9. ledna 2018

Krásná barevná kniha se skvělými radami a velmi chutnými recepty. Jsem nadšená a pro začátečníky vřele doporučuji :)

5 z 5 hvězdiček Petra registrovaný uživatel 9. ledna 2018

Knižka je asi to nejlepší, co můžete momentálně na trhu najít. Nejde zdaleka jen o to, že má skvělé recepty, ale opravdu se z ní i naprostý začátečník dozví, jak účinně hubnout jídlem. A hlavně, což podobné publikace většinou postrádají, jaké suroviny jsou opravdu zdravé a proč a na co si dát pozor. Oproti jiným v ní naleznete velké množství nepostradatelných informací, z nichž každá je doprovázena fotogafií nebo ilustracemi. Přehledně, chytrá a vtipná kniha.

5 z 5 hvězdiček Anonym registrovaný uživatel 8. ledna 2018

Krásná kniha

1 z 5 hvězdiček Lenka registrovaný uživatel 2. ledna 2018

Kniha je napsaná v obdobném stylu jako Břicháč Tom. Nic nového. Recepty jsou velmi podobné. Za mne propadák.

5 z 5 hvězdiček Romanetka registrovaný uživatel 18. února 2018

Doporučuji..je moc hezky sepsána a je motivující..doplněna recepty které není těžké ukuchtit . Nejdřív jsem váhala jestli si mám knihu koupit a rozhodně nelituji, že jsem tak učinila. čerpám z ní každý den.

5 z 5 hvězdiček Jana Novotná registrovaný uživatel 17. dubna 2018 Zakoupil produkt

Hubnout a přitom se i dobře a zdravě najíst, to je fantasie? Ne, realita.

3 z 5 hvězdiček Dagmar registrovaný uživatel 26. července 2018

Knížka je zaměřená spíš na lidi, kteří mají nadváhu protože jí moc nebo se živí víceméně junk food. Za sebe jsem čekala trochu víc inovace a jiný přístup. Nicméně pokud začínáte s odlišným přístupem k hubnutí než diety + jojo efekt, knihu doporučuji. Principy správného stravování jsou tam hezky vysvětleny a moc se mi líbí tipy u každého receptu