0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba357 Kč
Běžně 399 Kč
Výživa pro maximální sportovní výkon
Kniha
- Skladem 1 ks
- Doručení ZDARMA od 899 Kč, v pondělí 22.4. předáme dopravci
- Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )
286 Kč s DPH
Běžně 319 Kč
Nápověda
Jsme transparentní
Každého člověka vyznávajícího aktivní životní styl často trápí otázka kdy a co jíst. A právě nutriční timing, tedy optimální načasování příjmu těch správných živin, podporující maximalizaci výkonu a energie, je velmi důležitý pro tvorbu svalové tkáně, a tedy pro rozvoj síly, rychlosti a vytrvalosti. Optimální výběr potravin z hlediska makroživin i… Přejít na celý popis
-
271 Kč s DPH Ihned ke stažení
Mafiánská rodina Griffinových mu zabila otce. Aby se pomstil, unesl a drží v zajetí jejich dceru – baletku Nessu. Ale tak jako Zvíře ze slavné pohádky podléhá Mikolaj kouzlu Krásky, své malé baletky, která teď tančí jen pro něj...
Více informací
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
DOBRÁ CENA Nutriční kompasZbývá 299+ ksKončí za 103 d -
DOBRÁ CENA Běhání pro špičkový výkonZbývá 95 ksKončí za 72 d -
-
-
-
Každého člověka vyznávajícího aktivní životní styl často trápí otázka kdy a co jíst. A právě nutriční timing, tedy optimální načasování příjmu těch správných živin, podporující maximalizaci výkonu a energie, je velmi důležitý pro tvorbu svalové tkáně, a tedy pro rozvoj síly, rychlosti a vytrvalosti. Optimální výběr potravin z hlediska makroživin i mikroživin dokonce zlepšuje funkci imunitního systému, urychluje regeneraci organismu po zátěži a pomáhá předcházet zraněním. Autorky ve své knize využívají nejnovějších poznatků založených na aktuálním výzkumu, upozorňují na řadu sporných a často rizikových záležitostí, oddělují hypotézy a mýty od pravd a snaží se objasnit některé sporné otázky, např. problematiku MCT tuků, funkci karnitinu, roli hormonů a mnohé další. V publikaci je mnoho cenných rad a tipů, ukázek vzorových jídelníčků a stravovacích plánů, které využijí nejen sportovci provozující silové a rychlostní sporty a vytrvalostní aktivity, ale i ti, kteří se zajímají o zdravou, vyváženou a dietní stravu.
- Nakladatel
- Grada
- Rozměr
- 170 x 240 x 15
- jazyk
- čeština
- Počet stran
- 240
- Vydání
- 1
- isbn
- 978-80-247-3847-5
- Vazba
- Pevná bez přebalu lesklá
- datum dotisku
- 7.09.2023
- ean
- 9788024738475
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Maloobchodní cena
Minimální prodejní cena:
286 Kč
Nápověda
Články, které stojí za pozornost
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
286 Kč s DPH
Běžně 319 Kč
Jsme transparentní
