Relax pro vyčerpané

Autor Ruby Wax

Relax pro vyčerpané - Ruby Wax Nedostupné

Kniha ( pevná vazba )

    • Produkt je vyprodaný.
E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Magazín Knihkupec

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 249 Kč dárek zdarma v hodnotě 69 Kč

Magazín Knihkupec

Před pěti sty lety nikdo na stres neumíral. Na tenhle nápad jsme přišli až poměrně nedávno a už nás ovládá. Sice jsme se dokázali vyvinout a dnes umíme zázračně balancovat v botách s dvaceticentimetrovými podpatky, co se však týče našeho vývoje emocionálního, pořád ještě plaveme s planktonem. Pokud v sobě nerozvineme více lidských vlastností, pak… Přejít na celý popis

Puzzlemánie Máte rádi puzzle? DINO teď přináší PUZZLEMÁNII se slevou 50 % online i v prodejnách Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis

Před pěti sty lety nikdo na stres neumíral. Na tenhle nápad jsme přišli až poměrně nedávno a už nás ovládá. Sice jsme se dokázali vyvinout a dnes umíme zázračně balancovat v botách s dvaceticentimetrovými podpatky, co se však týče našeho vývoje emocionálního, pořád ještě plaveme s planktonem. Pokud v sobě nerozvineme více lidských vlastností, pak jsme z hlediska evoluce odsouzeni stát se kyborgy s logem "Apple" na místě, kde původně tlouklo srdce. - Ruby Wax popisuje vědecké řešení těchto moderních problémů. Je jím všímavost. Vím, co si myslíte: "Co když mě neláká zírání na křídlo motýla nebo naslouchání jedinému cinknutí zvonkohry?" Ruby definuje všímavost nikoli jako nehybné sezení se zkříženýma nohama a huhlání manter, které znějí jako telefonní seznam čtený pozpátku. Všímavost je čímsi, co nám může pomoci. Jde o to, naučit se všímat si vlastních myšlenek a pocitů, abyste tak mohli naplno prožívat život. Mazaně, srozumitelně a až nemravně vtipně předvádí Ruby Wax obyčejným lidem, jak a proč se jednou provždy změnit. Dává rady ohledně všímavosti v oblastech vztahů, rodičovství, pro děti i pro teenagery. Představuje také šestitýdenní kurz vycházející z jejího studia kognitivní terapie a všímavosti absolvovaného na univerzitě v Oxfordu.

Sdílet 0

Nakladatel
Edice Knihy Omega
Rozměr
140x206mm
jazyk
čeština
Počet stran
224
Vydání
1
isbn
978-80-7390-449-4
Vazba
pevná vazba
datum vydání
31.10.2016
ean
9788073904494

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

2.9 z 5 10 hodnocení čtenářů

5 hvězdiček 4 hvězdičky 3 hvězdičky 2 hvězdičky 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

  • 1 z 5 hvězdiček Jarda registrovaný uživatel Zakoupil produkt

    Kniha je psána velmi upovídaně a plytce. Nemám chuť se prodírat autorčinami příběhy, abych se sem tam, jen tak mimochodem, dozvěděl něco, kvůli čemu jsem si knihu koupil. Jistě si najde své čtenáře, kteří si všechna vyprávění a příběhy rádi prožijí. "Nic moc" nevystihuje hodnocení přesně, lepší by bylo "Na nic", pokud hledáte způsob, jak relaxovat.

    Kniha, Edice Knihy Omega, 2016, 9788073904494

  • 5 z 5 hvězdiček Kateřina registrovaný uživatel

    Přesně, snadno a rychle. Jsem nadšená, proto že až teď poznávám jiný svět než materiální. Je to srozumitelné a s láskou napsané. Za mně 1.

    Kniha, Edice Knihy Omega, 2016, 9788073904494

  • 2 z 5 hvězdiček Hana Beráková registrovaný uživatel

    no nevím co jsem od této knihy čekala, nicméně mě nezaujala. Tuto knihu tedy už ne

    Kniha, Edice Knihy Omega, 2016, 9788073904494

  • 2 z 5 hvězdiček Veronika Šťastná registrovaný uživatel

    Bohužel mě kniha moc nezaujala.. A ani nepomohla od vyčerpání, právě naopak :(

    Kniha, Edice Knihy Omega, 2016, 9788073904494

  • 1 z 5 hvězdiček Iva registrovaný uživatel Zakoupil produkt

    Toto bude asi kniha, kterou nedočtu. Autorka se snaží být strašně vtipná a chytrá, až to působí trapně a úplně blbě...

    Kniha, Edice Knihy Omega, 2016, 9788073904494

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 0 Kč Nápověda