Superjídelníček II. Kolektiv

Superjídelníček II. - Kolektiv

Superjídelníček II.

Kolektiv

Četl(a) jsem
Chci přečíst

Kniha (pevná vazba)

Do košíku

268 Kč s DPH
Ušetříte 31 Kč Běžně 299 Kč

Fenoménem poslední doby se místo diet stává zdravý životní styl. Lidé konečně začínají přemýšlet o tom, co jedí. Jaké potraviny a kde nakoupí a co si z nich pak uvaří. Někomu vaření nedělá problémy a zvládá ho snadno, někdo je dokonce tak kreativní, že je schopen vymýšlet si jídla na počkání, případně na přání těch, kdo s ním pak sedí u stolu.… Přejít na celý popis

Popis

Fenoménem poslední doby se místo diet stává zdravý životní styl. Lidé konečně začínají přemýšlet o tom, co jedí. Jaké potraviny a kde nakoupí a co si z nich pak uvaří. Někomu vaření nedělá problémy a zvládá ho snadno, někdo je dokonce tak kreativní, že je schopen vymýšlet si jídla na počkání, případně na přání těch, kdo s ním pak sedí u stolu. Mnozí z nás však v rámci jídelníčku sklouznou k tomu, že si dáno dají k snídani jogurt s vločkami, chleba se šunkou nebo sýrem a veškerým jejich kouzlením je přidání rajčete nebo ředkviček nakrájených na plátky. Pokud patříte mezi tuto poslední skupinu a toužíte se naučit jíst nejen zdravě, ale třeba u toho ještě zhubnout pár kilo, pak právě pro vás je určena naše kniha.V Superjídelníčku II najdete 3 jídelníčky na měsíc, a to s hlavními recepty, ale i rozepsané od snídaně po večeři. Je určen pro inspiraci, jak si poskládat jídlo během dne tak, aby byly zastoupeny všechny hlavní živiny. Samozřejmě ale není univerzální a každý si jej musí přizpůsobit výšce, váze, pohlaví, práci, sportovním aktivitám a odpočinku.

Sdílet 0

Nakladatel
Mladá fronta
datum vydání
8.11.2016
isbn
978-80-204-4195-9
ean
9788020441959
Jazyk
čeština
Počet stran
224
Vazba
pevná vazba
Rozměr
215x215mm

Bestseller v knihy Dobrovský

7249. v e-shopu | 15845. minulý týden

4. v Dietní plány, jídelníčky | 9. minulý týden

Hodnocení čtenářů

3.0 z 5 1 hodnocení čtenářů

5 hvězdiček 4 hvězdičky 3 hvězdičky 2 hvězdičky 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Nic moc 1 2 3 4 Perfektní 5

  • 3 z 5 hvězdiček

    Druhý díl Superjídelníčku mi přijde, že je to samé jako tomu bylo u prvního dílu, opět kopírování časopisu, pro toho kdo odebírá časopis moc nových receptů (jídelníčku) není. Ale zas mají knihu pěkně zpracovanou.

Další knihy autora

Další knihy autora

Všechny knihy autora

Všechny knihy autora

25 prodejen odběr Zdarma