Superjídelníček II. Kolektiv

Superjídelníček II. - Kolektiv

Superjídelníček II.

Kolektiv

Četl(a) jsem
Chci přečíst

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha (pevná vazba)

Do košíku

269 Kč s DPH
Ušetříte 30 Kč Běžně 299 Kč

Fenoménem poslední doby se místo diet stává zdravý životní styl. Lidé konečně začínají přemýšlet o tom, co jedí. Jaké potraviny a kde nakoupí a co si z nich pak uvaří. Někomu vaření nedělá problémy a zvládá ho snadno, někdo je dokonce tak kreativní, že je schopen vymýšlet si jídla na počkání, případně na přání těch, kdo s ním pak sedí u stolu.… Přejít na celý popis

Popis

Fenoménem poslední doby se místo diet stává zdravý životní styl. Lidé konečně začínají přemýšlet o tom, co jedí. Jaké potraviny a kde nakoupí a co si z nich pak uvaří. Někomu vaření nedělá problémy a zvládá ho snadno, někdo je dokonce tak kreativní, že je schopen vymýšlet si jídla na počkání, případně na přání těch, kdo s ním pak sedí u stolu. Mnozí z nás však v rámci jídelníčku sklouznou k tomu, že si dáno dají k snídani jogurt s vločkami, chleba se šunkou nebo sýrem a veškerým jejich kouzlením je přidání rajčete nebo ředkviček nakrájených na plátky. Pokud patříte mezi tuto poslední skupinu a toužíte se naučit jíst nejen zdravě, ale třeba u toho ještě zhubnout pár kilo, pak právě pro vás je určena naše kniha.V Superjídelníčku II najdete 3 jídelníčky na měsíc, a to s hlavními recepty, ale i rozepsané od snídaně po večeři. Je určen pro inspiraci, jak si poskládat jídlo během dne tak, aby byly zastoupeny všechny hlavní živiny. Samozřejmě ale není univerzální a každý si jej musí přizpůsobit výšce, váze, pohlaví, práci, sportovním aktivitám a odpočinku.

Sdílet 0

datum vydání
8.11.2016
počet stran
224 stran
vazba
pevná vazba
jazyk
Čeština
Nakladatel
Mladá fronta
isbn
978-80-204-4195-9
ean
9788020441959
velikost
215x215mm
hmotnost
0,759

Bestseller v knihy Dobrovský

383. v e-shopu | 280. minulý týden

Hodnocení čtenářů

0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů

5 hvězdiček 4 hvězdičky 3 hvězdičky 2 hvězdičky 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Nic moc 1 2 3 4 Perfektní 5

Další knihy autora
25 prodejen odběr Zdarma