4.5 z 5 hvězdiček
měkká vazba339 Kč
Běžně 379 Kč
23. dubna je Mezinárodní den knihy, proto jsme si pro vás na tento týden přichystali speciální dárek Více informací
Hladovění a různé extrémní diety vás k úspěchu rozhodně nedovedou. Jste připraveni na to, se ke zdravějšímu, krásnějšímu a výkonnějšímu tělu projíst?
4.4 z 5 11 hodnocení čtenářů
7× 5 hvězdiček 2× 4 hvězdičky 1× 3 hvězdičky 1× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
4 z 5 hvězdiček Andrea Janošová registrovaný uživatel Zakoupil produkt
Stejně jako první kniha autorů, je i tahle parádní. Pro laika je skvěle vysvětleno, proč se dietami a hladem nikam nedostanete a nemůžete uspět.
Kniha, Fitness Innovations, 2017, 9788090171428
2 z 5 hvězdiček Anonym registrovaný uživatel
Prave koupeno,zajimala me predevsim kapitola o IF. Chybi tam zcela zasadni informace o tom proc jsou intervaly takove jake jsou a ani slovo o tom, ze v dobe pustu-nejezeni je spalovan tuk ....diky tomu ty dalsi zdravotni benefity. Pokud bude zbytek knizky takovy tak potes...vyhodila jsem 350...
Kniha, Fitness Innovations, 2017, 9788090171428
5 z 5 hvězdiček Renata registrovaný uživatel
Můžu napsat jen to stejné co k autorově první knize. Prostě podložené názory, vyvracení nesmyslných mýtů ohledně výživy a odkazy na zahraniční studie ke každému tématu. Kdo se o určitou kapitolu zajímá víc, tak vždy může dohledat víc informací před odkazy.
Kniha, Fitness Innovations, 2017, 9788090171428
3 z 5 hvězdiček Michaela registrovaný uživatel
V knize není úplně všechno co bych očekávala, jako jsou základní věci co by odstavce lépe vysvětlili
Kniha, Fitness Innovations, 2017, 9788090171428
5 z 5 hvězdiček Travelka registrovaný uživatel
Knihu 100% doporučuji všem, kteří znovu a znovu začínají s hubnutím, ale i všem ostatním, kteří se zajímají o zdraví životní styl. Autoři opravdu čtivě popisují, proč vlastně některým to hubnutí nefunguje a že hladověním kila navíc nezmizí. Asi jsem ještě nečetla knihu o hubnutí, která by se mi četla tak snadno a přitom mi poskytla nové poznatky a utříbila ty dosavadní. Jednoznačně doporučuji a určitě si přečtu i další knihy od autorů.
Kniha, Fitness Innovations, 2017, 9788090171428
5 z 5 hvězdiček Radka Kovaříková registrovaný uživatel
Volně navazujicí kniha na knihu Co Vam vyzivovi poradci nerikaji (protoze to nevedi), ktera rozsiruje informace predesleho titulu. Opet doplnena o skvele recepty. Kniha me nadchla tim, ze podává odborné informace srozumitelnou formou a než se nadějete, ocitnete se na konci knihy a jen neradi ji budete opouštět.
Kniha, Fitness Innovations, 2017, 9788090171428
5 z 5 hvězdiček Martina registrovaný uživatel
Další kniha od autorů co Vám výživoví poradci neříkají. Tentokrát více zaměřená na psychiku hubnutí (samozřejmě je zde nějaké menší shrnutí toho co je více rozebrané v první knize). Opět zde nechybí jednoduché recepty.
Kniha, Fitness Innovations, 2017, 9788090171428
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.