Meditace

Meditace - Sleva 19

Meditace

Četl(a) jsem
Chci přečíst

Kniha ( pevná vazba )

Do košíku

160 Kč s DPH
Ušetříte 19 Kč Běžně 179 Kč

Každý den toho máme tolik na práci, jak ještě k tomu můžeme stihnout meditovat? Kniha Meditace: Fit na těle i na duši vám ukáže, že meditace není jen další z „povinností“. Právě naopak, může se stát neocenitelným pomocníkem pro všední den: budete se díky ní lépe soustředit, cítit se sebevědomější a mnohem vyrovnanější. Výběr jednoduchých cviků… Přejít na celý popis

Devítkové šílenství COŽE? Knihy již od 9 Kč? Ne, to není chyba. Přesvědčte se sami→ Více informací

Popis

Každý den toho máme tolik na práci, jak ještě k tomu můžeme stihnout meditovat? Kniha Meditace: Fit na těle i na duši vám ukáže, že meditace není jen další z „povinností“. Právě naopak, může se stát neocenitelným pomocníkem pro všední den: budete se díky ní lépe soustředit, cítit se sebevědomější a mnohem vyrovnanější. Výběr jednoduchých cviků vás uvede mimo jiné do lehkých dechových meditací, nechybí však ani vizualizační a běžecká meditace – cviky, které se dají doma či v práci použít pro rychlé dobití síly. Dopřejte si dávku energie, abyste lépe zvládli rychlé tempo všedního dne a přeneste se v myšlenkách alespoň na chvilku na tropický ostrov.

Sdílet 0

Nakladatel
Rebo
datum vydání
21.3.2018
isbn
978-80-255-1051-3
ean
9788025510513
Jazyk
čeština
Počet stran
64
Vazba
pevná vazba
Rozměr
157 x 217 mm

Bestseller v knihy Dobrovský

11125. v e-shopu | 11315. minulý týden | 62. nejlepší dosažené 07.07.2019

11. v Meditace, Relaxace | 12. minulý týden | 2. nejlepší dosažené 08.08.2019

Hodnocení čtenářů

4.0 z 5 1 hodnocení čtenářů

5 hvězdiček 4 hvězdičky 3 hvězdičky 2 hvězdičky 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Nic moc 1 2 3 4 Perfektní 5

  • 4 z 5 hvězdiček

    Knížka obsahuje pěkné obrázky a citáty. Jsou zde přehledně podány základní druhy meditace, mezi kterými si každý vybere.

    Kniha, Rebo, 2018, 9788025510513

Další knihy autora