Meditace pro zdraví - Praktický průvodce pro zvládání bolesti, nemocí a stresu pomocí všímavosti Danny Penman, Burch Vidyamala

Meditace pro zdraví - Praktický průvodce pro zvládání bolesti, nemocí a stresu pomocí všímavosti - Danny Penman, Burch Vidyamala Sleva 37

Meditace pro zdraví - Praktický průvodce pro zvládání bolesti, nemocí a stresu pomocí všímavosti

Danny Penman, Burch Vidyamala

Četl(a) jsem
Chci přečíst

Kniha ( měkká vazba )

Do košíku

312 Kč s DPH
Ušetříte 37 Kč Běžně 349 Kč

BOLEST, UTRPENÍ A STRES MOHOU BÝT NESNESITELNÉ – ALE NEMUSÍ TOMU TAK BÝTKniha „Meditace pro zdraví“ přináší soubor jednoduchých cvičení, která můžete využít v běžném životě ke zmírnění chronické bolesti, utrpení a stresu, jež souvisejí s nemocí. Klinické testy ukazují, že meditace všímavosti může být stejně účinná jako analgetika předepsaná… Přejít na celý popis

Nůž - Nesbo - předobjednávka Král severských detektivek je zpět! Předobjednejte si 12. případ Harryho Holea. Více informací

Popis

BOLEST, UTRPENÍ A STRES MOHOU BÝT NESNESITELNÉ – ALE NEMUSÍ TOMU TAK BÝTKniha „Meditace pro zdraví“ přináší soubor jednoduchých cvičení, která můžete využít v běžném životě ke zmírnění chronické bolesti, utrpení a stresu, jež souvisejí s nemocí. Klinické testy ukazují, že meditace všímavosti může být stejně účinná jako analgetika předepsaná lékařem a může podpořit přirozené uzdravování těla. Všímavost může rovněž zmírnit úzkost, depresi, podrážděnost, vyčerpání a nespavost, které jsou důsledkem chronické bolesti a nemoci.„Meditace pro zdraví“ vychází z jedinečného meditačního programu, který sestavila Vidyamala Burch, aby se sama vyrovnala s obrovskou bolestí způsobenou poraněním páteře. Tento program, který se vyučuje v organizaci Breathworks ve Velké Británii a v pobočkách po celém světě, již pomohl statisícům lidí vyrovnat se s bolestí, nemocí a stresem.Základem této knihy je osmitýdenní program, který zabere pouhých 10 až 20 minut denně. Budete překvapeni, jak rychle začne vaše utrpení mizet a místo něj v sobě budete vnímat hlubokou lásku k životu.

Sdílet 0

Nakladatel
Grada
datum vydání
18.11.2015
isbn
978-80-247-5619-6
ean
9788024756196
Jazyk
čeština
Počet stran
208
Vazba
měkká vazba
Rozměr
167x240mm

Bestseller v knihy Dobrovský

46261. v e-shopu | 12759. minulý týden

53. v Meditace, Relaxace | 15. minulý týden

Hodnocení čtenářů

0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů

5 hvězdiček 4 hvězdičky 3 hvězdičky 2 hvězdičky 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Nic moc 1 2 3 4 Perfektní 5

Další knihy autora

Další knihy autora

Všechny knihy autora

  • Všímavost - Danny Penman, Mark Williams Všímavost

    Danny Penman, Mark Williams

    měkká vazba

    Ušetříte 38 Kč

    321 Kč 359 Kč

    Skladem

  • Umění dýchat - Danny Penman Umění dýchat

    Danny Penman

    měkká vazba

    Ušetříte 26 Kč

    223 Kč 249 Kč

    Skladem

Všechny knihy autora