4.7 z 5 hvězdiček
pevná vazba
Wim Hof. Cesta Ledového muže
Kniha ( pevná vazba )
- Skladem 5+ ks
- Doručení Ve čtvrtek 11. 12. předáme dopravci
- Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )
329 Kč s DPH
Běžně 368 Kč
Nápověda
Jsme transparentní
Současná věda již prokázala, že legendární metoda Wima Hofa založená na práci s dechem, myslí a chladem může opravdu výrazně napomoci k celkovému fyzickému i psychickému zdraví. Dodá nám tolik potřebnou energii, zlepší krevní oběh a odolnost proti stresu, podpoří imunitní systém, posílí celkovou tělesnou kondici a díky ní se naše tělo dokáže… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Chladová terapie: kompletní průvodce otužováním
-
Začni teď! Průvodce otužováním
-
Rozhodni se být zdráv
-
Bestseller Proč spíme
-
Cirkadiánní kód
-
Učeň ledu - Šest dnů s Wimem Hofem
-
Dech
-
Konec stárnutí
-
Léčivá síla chladu
-
Autoimunitní řešení
-
Bestseller Změň svůj dech a začnou se dít věci
-
Přežít
-
Otužování pro pokročilé i začátečníky
-
DoJÍT k sobě
-
Život bez zánětu
-
Spánek
-
Buď v harmonii se svými hormony
-
Jan Vojáček: Umění nemoci
-
Geniální potraviny
-
Velmi osobní kniha o zdraví
-
IQ střev
-
IMUNITA: Výprava do záhadné soustavy, která vás drží naživu
-
Zrozeni k chůzi - Myofascinální výkonnost a tělo v pohybu
-
15 roků lásky
Současná věda již prokázala, že legendární metoda Wima Hofa založená na práci s dechem, myslí a chladem může opravdu výrazně napomoci k celkovému fyzickému i psychickému zdraví. Dodá nám tolik potřebnou energii, zlepší krevní oběh a odolnost proti stresu, podpoří imunitní systém, posílí celkovou tělesnou kondici a díky ní se naše tělo dokáže snáze vypořádat s nemocemi. Wim svou metodu vyvíjel několik desítek let a vše má odzkoušené přímo na sobě. Uběhl půlmaraton v -30 °C jenom v šortkách, uplaval stovky metrů pod ledem, vydržel 90 minut v ledu, aniž by se změnila vnitřní teplota jeho těla, a zrychlil svůj metabolismus o více než 300 procent. Tato kniha dokumentuje, jak kdokoli, kdo si osvojí Wimovu metodu, může rychle a bezpečně zlepšit své zdraví a sílu. Praktická kniha s konkrétními návody pro všechny, kteří chtějí praktikovat metodu Wima Hofa. Včetně 30denní výzvy pro ty, kteří s metodou teprve začínají.
- Nakladatel
- Jota
- Rozměr
- 167 x 234 x 20
- datum vydání
- 27.09.2021
- isbn
- 978-80-7565-886-9
- Počet stran
- 184
- Hmotnost
- 506 g
- datum dotisku
- 18.10.2021
- ean
- 9788075658869
- Vazba
- pevná vazba
- Vydání
- 1
- jazyk
- čeština
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
4.2 z 5 5 hodnocení čtenářů
2× 5 hvězdiček 2× 4 hvězdičky 1× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Hodnocení našich knihkupců: 0.0 z 5
-
Milan registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček Zakoupil produkt
Myslím, že kniha Wima Hofa změní můj život a vztah k otužování a dýchání. Když už nechcete začít s otužováním, tak se dozvíte jak důležitá a efektivní jsou jednoduchá dechová cvičení a co pro svoje zdraví můžete snadno udělat. Možná začnu znovu běhat, ale tohle je ještě o level výš. Myslím, že by se to mělo i učit ve školách, protože mě to dává obrovský smysl. Vřele doporučuji. A to jsem teprve v půlce knihy.
Přečíst více
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Maloobchodní cena
Minimální prodejní cena:
329 Kč
Nápověda
Články, které stojí za pozornost
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
329 Kč s DPH
Běžně 368 Kč
Jsme transparentní
KnihyDobrovsky.cz
knihydobrovsky
@knihydobrovskycz
@knihydobrovsky
