Skoncuj s bolesťami chrbta za 6 týždňov
Kniha ( měkká vazba )
- Produkt je nedostupný.
Ochabnuté svalstvo, jeho nedostatočná pružnosť a nesprávne držanie tela sú častýmipríčinami bolestí chrbta. Táto praktická príručka prináša 6-týždňový program na posilňovanie,naťahovanie a spružnenie chrbta pomocou každodenného jednoduchého20-minútového cvičenia bez rizika zranenia. Progresívne tréningy prispôsobené individuálnemutelesnému stavu… Přejít na celý popis
Dá se v lásce blafovat stejně jako v pokeru? Více informací
Ochabnuté svalstvo, jeho nedostatočná pružnosť a nesprávne držanie tela sú častýmipríčinami bolestí chrbta. Táto praktická príručka prináša 6-týždňový program na posilňovanie,naťahovanie a spružnenie chrbta pomocou každodenného jednoduchého20-minútového cvičenia bez rizika zranenia. Progresívne tréningy prispôsobené individuálnemutelesnému stavu účinne spevňujú chrbtové svalstvo, budete vďaka nim pohyblivejší,osvojíte si dôležité návyky a správne držanie tela a naučíte sa jednoduchécviky, pomocou ktorých si okamžite zmiernite bolesti a svalové napätie.
- Nakladatel
- Ikar
- Rozměr
- 165 x 225 mm
- jazyk
- slovenština
- Počet stran
- 120
- datum vydání
- 25.04.2018
- isbn
- 978-80-551-5928-7
- Vazba
- měkká vazba
- datum dotisku
- 25.04.2018
- ean
- 9788055159287
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Maloobchodní cena
Minimální prodejní cena:
0 Kč
Nápověda
Články, které stojí za pozornost
- Čtvrté křídlo – romantická fantasy senzace, kde draci mají poslední slovo | RECENZE
- „Uvědomila jsem si, že se zvyky a tradice ztrácí." | Dobrý rozhovor - Vanda Bruckner
- Jelita & jitrnice – Co se skrývá pod pokličkou typicky české rodiny? | RECENZE
- Jaký je rozdíl mezi mangou a komiksem? Aneb Když se nás zákazníci často ptají „Co že je to vlastně ta manga?”
- Svět pokeru a rodící se láska | Bookcheck - Srdcové eso
- Černočerné srdce – Napsala J. K. Rowlingová nejlepší detektivku roku? | RECENZE
- Čtyři tipy, jak si pustit jaro do jídelníčku aneb inspirace není nikdy dost
- Film Kosmonaut z Čech je vyprázdněná schránka knižní předlohy | FILMOVÁ RECENZE
- Unesená dědička – novodobá kráska a zvíře z mafiánského podsvětí | RECENZE
- Žirafy mají velikánské srdce – Hledá se maminka, zn. spěchá! | RECENZE
- Povídková sbírka od autorky Znamenité mrtvoly jde až na dřeň černého humoru | Bookcheck
- Zaostřeno na tebe aneb Když máte při čtení romantiky pocit, že hlavní postava potřebuje intenzivní terapii | RECENZE