4.6 z 5 hvězdiček
pevná vazba319 Kč
Běžně 399 Kč
Rychlovky a chuťovky Břicháče Toma - Zdravými recepty ke štíhlé postavě
Rychlovky a chuťovky Břicháče Toma - Zdravými recepty ke štíhlé postavě
Součástí série: Břicháč Tom
2. díl z 4
Kniha ( pevná vazba )
- Poslední kusy lze odebrat pouze na vybraných prodejnách
- Doručení Doručení domů není možné
- Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )
299 Kč s DPH
Běžně 349 Kč
Nápověda
Jsme transparentní
Rychlovky a chuťovky Břicháče Toma jsou pokračováním první knihy, která Vám ukázala, že zhubnout lze i chutným jídlem, bez držení diet a počítání kalorií. Nezáleží na tom, jestli chcete zhubnout nebo si postavu udržet. V knize najdete mé další rady, které jsem využíval při mém hubnutí, když jsem za rok zhubl 27 kg a 33 cm… Přejít na celý popis
Zítra se stane matkou vraha, ale to nesmí dopustit! Je odhodlaná vracet se den za dnem tak daleko zpátky časem, dokud nenajde způsob, jak tomu zabránit.
Více informací
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Rychlovky a chuťovky Břicháče Toma jsou pokračováním první knihy, která Vám ukázala, že zhubnout lze i chutným jídlem, bez držení diet a počítání kalorií. Nezáleží na tom, jestli chcete zhubnout nebo si postavu udržet. V knize najdete mé další rady, které jsem využíval při mém hubnutí, když jsem za rok zhubl 27 kg a 33 cm v pase. Těmito principy se řídím i nadále a váhu si bez problémů držím.
V kuchařce ale najdete především inspiraci pro zdravé vaření, při němž není použita klasická bílá pšeničná mouka ani bílý cukr. Všechny recepty jsou přesto chutné a se snadnou přípravou. Většinu receptů zvládnete připravit za 30 minut a nemusíte tak trávit v kuchyni dlouhé hodiny.
Vybrat si můžete ze sladkých snídaní i svačinek, hlavních jídel s masem i těch bezmasých vhodných pro vegetariány. Snadno také připravíte krémové polévky a pochutnáte si na zdravějších dezertech dochucených medem nebo ovocem.
Zatímco první díl se více věnoval snídaním, svačinkám a salátům, nyní najdete větší inspiraci pro hlavní chody, večeře a taky velké množství sladkých receptů.
Ochutnejte:
- Koprovou omáčku bez mouky
- Snadný hovězí guláš s karotkou
- Lehké špagety s cuketkou
- Křupavou tvarůžkovou dobrotu
- Extra čokoládový řezTrhanec
- Jablečno-skořicová kolečka
- Nebo snídaně z hrnečku, které připravíte za 3 minuty
- série
- Břicháč Tom 2. díl z 4
- Další ze série
-
Balíček 4 knih Břicháče Toma
1. Břicháč Tom
2. Rychlovky a chuťovky Břicháče Toma - Zdravými recepty ke štíhlé postavě
3. Břicháč Tom a Lucie
4. Máme to rádi zdravě
- kategorie
-
Knihy »
Zdraví, Hubnutí a Sport »
Výživa »
Redukční diety
Knihy » Zdraví, Hubnutí a Sport » Výživa » Zdravá výživa
Knihy » Kuchařky
- Nakladatel
- Břicháč Tom
- Rozměr
- 150 x 215 x 10
- jazyk
- čeština
- Počet stran
- 192
- datum vydání
- 1.09.2015
- isbn
- 978-80-260-8748-9
- Vazba
- pevná vazba
- datum dotisku
- 2.06.2021
- ean
- 9788026087489
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
4.7 z 5 51 hodnocení čtenářů
39× 5 hvězdiček 7× 4 hvězdičky 3× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Hodnocení našich knihkupců: 0.0 z 5
-
5 z 5 hvězdiček Kateřina Šrámková registrovaný uživatel
Super pokračování, už zvládám vařit i obědy a váha jde pořád dolů, i když pomaleji, ale cítím se skvěle. :) a mám bezva snídaně! Díky Tomovi! :)
Kniha, Břicháč Tom, 2015, 9788026087489
-
4 z 5 hvězdiček registrovaný uživatel
Jednoduché recepty pro hubnutí.
Kniha, Břicháč Tom, 2015, 9788026087489
-
5 z 5 hvězdiček registrovaný uživatel
Super rychlé recepty
Kniha, Břicháč Tom, 2015, 9788026087489
-
5 z 5 hvězdiček registrovaný uživatel
Opět dalšíí skvělé recepty
Kniha, Břicháč Tom, 2015, 9788026087489
-
5 z 5 hvězdiček Adam Kozmon registrovaný uživatel
Skvělé recepty,zdravé,levné Prostě skvělá Volba ;).
Kniha, Břicháč Tom, 2015, 9788026087489
-
5 z 5 hvězdiček Markéta Mandlíková registrovaný uživatel
Opět skvělé, rychlé a jednoduché recepty. Rozhodně lepší grafické zpracování než první díl.
Kniha, Břicháč Tom, 2015, 9788026087489
-
5 z 5 hvězdiček Adéla Macháčková registrovaný uživatel
Opět skvělé, chutné a zdravé recepty! A fungují! :)
Kniha, Břicháč Tom, 2015, 9788026087489
-
5 z 5 hvězdiček registrovaný uživatel
jednoduše levně - ideální
Kniha, Břicháč Tom, 2015, 9788026087489
-
5 z 5 hvězdiček Andrea Janošová registrovaný uživatel
Tyhle recepty jsem si zamilovala. Rychlé, dostupné suroviny, chutné a zdravé. I na mateřské uvaříte úplně bez problémů a za pár minut. Žádné stání u plotny dlouhé hodiny. Navíc i graficky je to oproti 1.dílu ohromný pokrok.
Kniha, Břicháč Tom, 2015, 9788026087489
-
5 z 5 hvězdiček Daniela Búranová registrovaný uživatel Zakoupil produkt
Výborné a rychlé recepty!
Kniha, Břicháč Tom, 2015, 9788026087489
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Maloobchodní cena
Minimální prodejní cena:
299 Kč
Nápověda
Články, které stojí za pozornost
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
299 Kč s DPH
Běžně 349 Kč
Jsme transparentní
