Přidejte své hodnocení knihy
Hodnocení našich knihkupců: 0.0 z 5
Posilování stresem - Cesta k odolnosti (Defekt)
Defekt
Stav Velmi dobrý
Vada Natržený přebal.
Kniha ( pevná vazba )
- Produkt je vyprodaný.
Člověk se musel od počátku své existence naučit porozumět a vzdorovat rozmanitým stresovým vlivům. Tělesná zátěž, zima střídaná horkem, nedostatek jídla a tekutin, bakterie, viry, paraziti, nedostatek spánku, ale i bolest zasahovali naše životy od nepaměti. V dnešní době přijímáme působení těchto stresorů hlavně v příčinné souvislosti vzniku… Přejít na celý popis
-
319 Kč s DPH Skladem
-
279 Kč s DPH Ihned ke stažení
-
429 Kč s DPH Ihned ke stažení
-
357 Kč s DPH Skladem
Dá se v lásce blafovat stejně jako v pokeru?
Více informací
Člověk se musel od počátku své existence naučit porozumět a vzdorovat rozmanitým stresovým vlivům. Tělesná zátěž, zima střídaná horkem, nedostatek jídla a tekutin, bakterie, viry, paraziti, nedostatek spánku, ale i bolest zasahovali naše životy od nepaměti. V dnešní době přijímáme působení těchto stresorů hlavně v příčinné souvislosti vzniku řady somatických a duševních onemocnění, a stres proto chápeme jako nebezpečný. V knize Odolnost se mimo jiné rozebírá opačná úloha stresových vlivů, a to zejména z hlediska zvýšení odolnosti našeho organismu. Odolnost můžeme vnímat jako schopnost odolávat těmto nepříznivým silám a dobře zvládat obtížné situace, tak abychom byli schopni vyrovnat se i s takovou zátěží, jakou nyní představuje koronavirus se všemi svými dopady. V tomto směru se zde věnujeme celé řadě otázek: Může nám stres pomáhat?, Kde je náš potenciál odolnosti a jak ho využíváme?, Jak je propojena duše s tělem?, Nakolik jsme odolní po rodičích a nakolik se odolnosti musíme naučit?, Jakou roli hrají v naší odolnosti naše smysly?, Jak se stát v životě silnějším vůči stresovým vlivům?, Jak nakládat se stresujícími vlivy majícími dopad na náš tělesný a duševní stav? Naše tělo a duše v sobě skýtá obrovský potenciál udělat nás nejen silně odolnými, ale také šťastnými. Využijme ho a vezměme odpovědnost za své zdraví a kvalitu svého života do svých rukou!
- Nakladatel
- Universum
- Hmotnost
- 842 g
- isbn
- DEF0000011626
- Počet stran
- 376
- datum vydání
- 14.06.2021
- ean
- DEF0000011626
- Vazba
- pevná vazba
- jazyk
- čeština
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
3.8 z 5 12 hodnocení čtenářů
4× 5 hvězdiček 4× 4 hvězdičky 3× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 1× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Hodnocení našich knihkupců: 0.0 z 5
-
3 z 5 hvězdiček Milada registrovaný uživatel
Obsah knihy super, ale vazba se mi rozlomila. Moc těžké listy na lepenou vazbu.
Kniha, Universum, 2021, 9788024274652
-
5 z 5 hvězdiček Bára registrovaný uživatel Zakoupil produkt
Uzasna knizka,ale mam take bohuzel zkusenost s tim rozlomenim vazby hned po par strankach…:(
Audiokniha (mp3), Témbr, 2021,
-
3 z 5 hvězdiček Tomáš registrovaný uživatel Zakoupil produkt
Kniha se mi rozpada v ruce po precteni 50 stran, hrozna kvalita vazby. Obsah je ovsem fajn.
Kniha, Universum, 2021, 9788024274652
-
1 z 5 hvězdiček Jana Kopecká registrovaný uživatel
Četla se dobře. Škoda, že lepena vazba vydrzela lepena jen do doby, než jsem precetla polovinu knihy.
Kniha, Universum, 2021, 9788024274652
-
4 z 5 hvězdiček Patrik registrovaný uživatel
Skvělá kniha, která nabízí komplexní pohled na lidské tělo, na to jak s ním zacházet a pracovat. Vysvětluje souvislosti mezi stresem, reakcí těla na stres, jak odbourávat negativní vlastnosti stresu, ale i jak a proč si ho do života pouštět. Jedinou věc, kterou hodnotím záporně je poměrně časté používání odpornějších termínů, které mi zas tak problém nedělali, jelikož studuji na vysoké škole a setkávám se s nimi, ale laikovi by mohli dělat problém. Na druhou stranu, autor se snaží tyto pojmy vysvětlit, takže rozhodně bych to nebral jako důvod si knihu nekoupit. V ostatních recenzích jsem se dočetl a špatné vazbě, ale mně se nic takového nedělo. Řekl bych, že každý z knihy něco získá, protože každý máme tělo a každý jsme vystaveni stresu.
Kniha, Universum, 2021, 9788024274652
-
3 z 5 hvězdiček Petr Polák registrovaný uživatel Zakoupil produkt
Obsah super, ale po přečtených 30 stranách se vazba knížky začala rozlepovat takovým způsobem, že z ní brzy začnou padal listy. A to s knihami vždy nakládám velice opatrně a dávám je do látkového obalu. Z mého pohledu je to znehodnocení díla Pavla Koláře. A nebo to byl záměr ve čtenáři vyvolat stres?
Kniha, Universum, 2021, 9788024274652
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Maloobchodní cena
Minimální prodejní cena:
0 Kč
Nápověda
Další knihy autora
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Články, které stojí za pozornost
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
