4.7 z 5 hvězdiček
měkká vazba319 Kč
Běžně 439 Kč
Odpočinkem k úspěchu
Kniha ( měkká vazba )
- Produkt je vyprodaný.
Při zaslání zboží balíčkem
K nákupu nad 499 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč
Netečnost. Nuda. Nedostatek koncentrace. Příliš mnoho z nás si nalévá další šálek kávy a únavu přijímá jako nevyhnutelný vedlejší účinek hektického života. Přínos kvalitního odpočinku Doktor Matthew Edlund nám v této knize ukazuje lepší cestu (a tím nemáme na mysli jen více spánku). Tento průkopnický program přepne vaše tělo, zlepší vaši… Přejít na celý popis
23. dubna je Mezinárodní den knihy, proto jsme si pro vás na tento týden přichystali speciální dárek
Více informací
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
DOBRÁ CENA Běhání pro špičkový výkonZbývá 84 ksKončí za 67 d -
-
-
-
-
-
-
-
Netečnost. Nuda. Nedostatek koncentrace. Příliš mnoho z nás si nalévá další šálek kávy a únavu přijímá jako nevyhnutelný vedlejší účinek hektického života. Přínos kvalitního odpočinku Doktor Matthew Edlund nám v této knize ukazuje lepší cestu (a tím nemáme na mysli jen více spánku). Tento průkopnický program přepne vaše tělo, zlepší vaši produktivitu, kreativitu a pocit pohody. Pociťte mimořádné přínosy - zahrnující dramatické snížení stresu a zvýšení energie, a to vše díky několika typům klidu: fyzický - od hlubokého dýchání ke zdřímnutí - naučte se, jak porazit stres během několika sekund, sociální - zjistěte, že vám procházka na oběd s kolegou může přinést nový pocit bezpečí a podpory, a duševní - vychutnejte si připojení k něčemu většímu než je já - klíč k vnitřní rovnováze.
- Nakladatel
- Anag
- Rozměr
- 148 x 208 x 17
- jazyk
- čeština
- Počet stran
- 296
- datum vydání
- 10.12.2015
- isbn
- 978-80-7263-976-2
- Vazba
- měkká vazba
- datum dotisku
- 11.01.2018
- ean
- 9788072639762
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
5.0 z 5 1 hodnocení čtenářů
1× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
-
5 z 5 hvězdiček Hanka registrovaný uživatel Zakoupil produkt
Jsem velmi mile překvapena. Zlákala mě cena a jsem ráda. V knize je spousta zajímavých informací o odpočinku, že nestačí jen spát, ale pro zdraví je určující kvalitně odpočívat i pár minut přes den. Jsou zde popsány různé druhy odpočinku a "návod" co a jak je provádět. Velmi lehce se čte. Doporučuji.
Kniha, Anag, 2015, 9788072639762
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Maloobchodní cena
Minimální prodejní cena:
0 Kč
Nápověda
Články, které stojí za pozornost
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
