Lean in 15 Joe Wicks

Lean in 15 - Joe Wicks

Lean in 15

Joe Wicks

Četl(a) jsem
Chci přečíst

Kniha ( měkká vazba )

  • Produkt je vyprodaný.
E-shopové listy

K nákupu nad 199 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

In his first book, Joe Wicks, aka The Body Coach, reveals how to shift your body fat by eating more and exercising less.Lean in 15 features a hundred recipes for nutritious, quick-to-prepare meals and guides you through Joe's signature HIIT (High Intensity Interval Training) home workouts - revealing how to combine food and exercise to ignite… Přejít na celý popis

Knihy o zdraví a životním stylu za 99 Kč Chytré knihy o zdraví a životním stylu za vás sice nevykonají veškerou práci, ale dokážou vás posunout tím správným směrem při cestě za lepší životosprávou! Nyní jsou za 99 Kč Více informací

Popis

In his first book, Joe Wicks, aka The Body Coach, reveals how to shift your body fat by eating more and exercising less.Lean in 15 features a hundred recipes for nutritious, quick-to-prepare meals and guides you through Joe's signature HIIT (High Intensity Interval Training) home workouts - revealing how to combine food and exercise to ignite intense fat-burning.Trade paperback. The first book from Instagram sensation, Joe Wicks, aka The Body Coach. The opposite of the unenjoyable low calorie crash diets, this showcases delicious recipes alongside a plan for sustainable fat loss to inspire busy people to keep their body healthy and lean forever.

Sdílet 0

Nakladatel
Bluebird
datum vydání
2014
isbn
978-1-5098-0066-7
ean
9781509800667
Jazyk
angličtina
Počet stran
224
Vazba
měkká vazba
Rozměr
188x245mm

Jak si vede v knihy Dobrovský?

85334. v e-shopu | 114115. minulý týden

57. v Cookbooks | 115. minulý týden

Hodnocení a recenze čtenářů

5.0 z 5 1 hodnocení čtenářů

5 hvězdiček 4 hvězdičky 3 hvězdičky 2 hvězdičky 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Nic moc 1 2 3 4 Perfektní 5

Další knihy autora