Anatomie pro trénink svalové síly a vytrvalosti Mark Vella

Anatomie pro trénink svalové síly a vytrvalosti - Mark Vella

Anatomie pro trénink svalové síly a vytrvalosti

Mark Vella

Četl(a) jsem
Chci přečíst

Kniha ( pevná vazba )

  • Produkt je vyprodaný.

Kniha nabízí víc než jen návod k jednotlivým cvikům. Díky podrobným anatomickým ilustracím, zobrazujícím procvičované svaly a šlachy, umožňuje pochopit, co se děje ve vašem těle během posilování. Je zde podrobně popsáno a vyobrazeno více než 90 cviků (jak cviků na cvičebních strojích, tak cviků využívajících hmotnost vlastního těla a strečinku).… Přejít na celý popis

Paulina Swist 1+1 Doplňte si knihovnu žhavým čtením díky akci 1+1 ZDARMA na dílo Pauliny Świst, která platí v knihkupectvích i na e-shopu Více informací

Popis

Kniha nabízí víc než jen návod k jednotlivým cvikům. Díky podrobným anatomickým ilustracím, zobrazujícím procvičované svaly a šlachy, umožňuje pochopit, co se děje ve vašem těle během posilování. Je zde podrobně popsáno a vyobrazeno více než 90 cviků (jak cviků na cvičebních strojích, tak cviků využívajících hmotnost vlastního těla a strečinku). Publikace je vhodná pro všechny úrovně, od začátečníků až po pokročilé.

Sdílet 0

Nakladatel
Mladá fronta
datum vydání
27.8.2007
isbn
978-80-204-1646-9
ean
9788020416469
Jazyk
čeština
Počet stran
144
Vazba
pevná vazba
Rozměr
220x270mm

Bestseller v knihy Dobrovský

227055. v e-shopu | 202261. minulý týden

5039. v Zdraví, Hubnutí a Sport |

Hodnocení čtenářů

0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů

5 hvězdiček 4 hvězdičky 3 hvězdičky 2 hvězdičky 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Nic moc 1 2 3 4 Perfektní 5

Další knihy autora