4.6 z 5 hvězdiček
měkká vazba581 Kč
Běžně 649 Kč
Kniha
Stále víc lidí sází na nízkosacharidovou dietu. Pokud chcete zároveň dobře jíst a udělat něco pro své zdraví, dobíjet energii, cítit se fit a s tím dosáhnout a udržet požadovanou váhu, pak je pro vás nízkosacharidová dieta to pravé. Začněte svůj den s křupavým oříškovým müsli nebo lahodnou omeletou, na poledne si do práce připravte thajský kuřecí… Přejít na celý popis
Šeptání mrtvých zní jasně a zřetelně, zatímco vlastní minulost tone v němé mlze... Více informací
Stále víc lidí sází na nízkosacharidovou dietu. Pokud chcete zároveň dobře jíst a udělat něco pro své zdraví, dobíjet energii, cítit se fit a s tím dosáhnout a udržet požadovanou váhu, pak je pro vás nízkosacharidová dieta to pravé. Začněte svůj den s křupavým oříškovým müsli nebo lahodnou omeletou, na poledne si do práce připravte thajský kuřecí salát s čínským zelím a mrkví nebo květákové kari, večer si pochutnejte na cuketových těstovinách a la carbonara, a s oříškovými lanýži, jablkovým koláčem nebo mangovým trifle ke svačinám budete naprosto spokojeni. Ať s nízkosacharidovou dietou začínáte, nebo ji dodržujete už delší dobu, tato kuchařka vám poskytne nápady pro každý den v roce a pro každou příležitost. Ať hledáte hlavní jídla s masem nebo rybami nebo bez nich, polévky, malá jídla a občerstvení, saláty, nápady na snídani, dezerty, koláče a pečivo, všechny recepty najdete v této jedné knížce.
1.0 z 5 1 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 1× 1 hvezdička
1 z 5 hvězdiček Kristina Maximová registrovaný uživatel
Prosím, kdo si chce ušetřit nervy a neplýtvat surovinami, vyprdněte se na tuto knížku. Vařím celý život a nemyslím si že jsem nějak neschopná, a snažím se vždy dodržovat recepty na maximum, ale zkoušela jsem z této knížky asi 5 receptů a všechny dopadly katastrofálně. Za prvé, jen asi 1/4 fotek v této knížce jsou pravdivé, a to většinou u věcí co fakt nejdou udělat jinak, jako například ryba s chřestem nebo podobně. U většiny receptů jídlo vypadá ve výsledku uplně jinak i když děláte vše přesně podle návodu. Nechápu, proč tam tyhle lživé fotky dávají. Další věc je že to jídlo je často hodně nepovedené (což je asi důvod lživých fotek) - když jsem zkusila borůvkové muffiny, které na fotce byli krásně nadýchané, tak mi z nich ve výsledku vznikly spíše placaté palačinky, které ani nechutnaly dobře. Zkoušela jsem pak třeba zeleninové quiche které tak vypadalo úplně jinak a ani nebylo moc dobré. Takže po 5 receptu mě motivace vařit opustila (zejména protože spousta surovin které v receptech jsou nejsou úplně nejlevnější) a knihu raději budu používat jako podstavec nebo něco. Upřímně nevěřím že autor si fakt ty věci zkusil uvařit sám, a pokud jo, tak vědomě těma fotkama a výsledkem zalhal. Low carb dietu držím nějakou dobu a vařit také umím slušně
Kniha, Esence, 2020, 9788024265155
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.