Jóga - Úvod do základů Jógy (Fit na těle i na duši)

Jóga - Úvod do základů Jógy (Fit na těle i na duši) - neuveden Sleva 19

Jóga - Úvod do základů Jógy (Fit na těle i na duši)

Četl(a) jsem
Chci přečíst

Kniha ( pevná vazba )

Do košíku

160 Kč s DPH
Ušetříte 19 Kč Běžně 179 Kč

Chcete se naučit, jak stát rovní jako svíčka s nohama ve vzduchu? Nebo nenáročným způsobem a  bez velkých energetických výdajů posílit svaly? Jóga není pro nic za nic už po staletí považována za životní styl, který udržuje tělo ohebné a ve špičkové formě. Jenže jóga je mnohem více než jen to. Co všechno se za tímto indickým učením skrývá? Proč je… Přejít na celý popis

best rest Začtěte se do oblíbených betsellerů s výraznou slevou – ty nejlepší můžete koupit od 149 Kč! Více informací

Popis

Chcete se naučit, jak stát rovní jako svíčka s nohama ve vzduchu? Nebo nenáročným způsobem a  bez velkých energetických výdajů posílit svaly? Jóga není pro nic za nic už po staletí považována za životní styl, který udržuje tělo ohebné a ve špičkové formě. Jenže jóga je mnohem více než jen to. Co všechno se za tímto indickým učením skrývá? Proč je jóga vlastně tak zdraví prospěšná?
 
V knize Jóga: Fit na těle i na duši se seznámíte s myš- lenkami, z nichž jóga jako životní styl vychází. Mimo to se vám dostane praktického výkladu o základních pozicích a krok za krokem se naučíte, jak provádět nejdůležitější jógová cvičení, včetně nejznámějšího Pozdravu slunci. Namasté!

Sdílet 1

Nakladatel
Rebo
datum vydání
21.3.2018
isbn
978-80-255-1054-4
ean
9788025510544
Jazyk
čeština
Počet stran
64
Vazba
pevná vazba
Rozměr
157 x 217 mm

Bestseller v knihy Dobrovský

374. v e-shopu | 430. minulý týden | 25. nejlepší dosažené 11.12.2018

2. v Jóga | 2. minulý týden | 2. nejlepší dosažené 19.03.2020

1. v Buďme zdraví a fit. Sleva až 85 % | 3. minulý týden | 1. nejlepší dosažené 29.03.2020

Hodnocení čtenářů

4.6 z 5 5 hodnocení čtenářů

5 hvězdiček 4 hvězdičky 3 hvězdičky 2 hvězdičky 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Nic moc 1 2 3 4 Perfektní 5

  • 4 z 5 hvězdiček Iva

    Velmi hezky popsané a nafocené základní pozice a pozdrav Slunci. Pro začátečníka velmi zajímavé.

    Kniha, Rebo, 2018, 9788025510544

Další knihy autora