Jóga světla Pauline Willsová

Jóga světla - Pauline Willsová Sleva 37

Jóga světla

Pauline Willsová

Četl(a) jsem
Chci přečíst

Kniha ( pevná vazba )

Do košíku

312 Kč s DPH
Ušetříte 37 Kč Běžně 349 Kč

Objevte pravou podstatu jógy a skrze ni i moudřejší způsob života. Tato kniha shrnuje tradiční jógové techniky a obohacuje je o aktivaci světelných trojúhelníků prostřednictvím jógových pozic, ásan. Nabízí nejen zdravější způsob života, ale i netušenou možnost, jak se ásanovou praxí, dechovými cvičeními, vizualizací a meditací přiblížit k nejvyšší… Přejít na celý popis

Dobroblešák Znáte náš DOBRO.BLEŠÁK? A víte, že v něm najdete knihy za zlomek ceny? Více informací

Popis

Objevte pravou podstatu jógy a skrze ni i moudřejší způsob života. Tato kniha shrnuje tradiční jógové techniky a obohacuje je o aktivaci světelných trojúhelníků prostřednictvím jógových pozic, ásan. Nabízí nejen zdravější způsob života, ale i netušenou možnost, jak se ásanovou praxí, dechovými cvičeními, vizualizací a meditací přiblížit k nejvyšší metě osmistupňové jógové stezky – stavu osvícení.

• Ponoříte se do tajů všudypřítomné světelné sítě.
• Poznáte, jaké místo v ní zaujímáte.
• Seznámíte se podrobně s 10 hlavními a 21 vedlejšími čakrami, které jsou při formování světelných trojúhelníků zásadní.
• Naučíte se světelné trojúhelníky vizualizovat a vnímat.
• Procítíte energii, kterou tělu přinášejí při setrvání v ásanách.
• Spojíte se jejich prostřednictvím se svým vnitřním světlem.

Kniha podrobně popisuje dechová cvičení vedoucí k očištění kanálků nádí a zvýšení toku prány v těle, představuje systém hlavních i vedlejších čaker, nabízí techniky, které vedou k jejich aktivaci a očištění, a představuje nový způsob objevování hlubokého duchovního rozměru jógy pomocí vizualizace a procítění světelných trojúhelníků, které chápe jako doprovodný jev postupného duchovního vývoje, jež směřuje k poslednímu stupni jógové stezky – k samádhi.

V knize najdete i dechové techniky, sety průpravných cviků a sestavy ásan s pokyny pro správné provedení a popisem zdravotních účinků. Díky knize objevíte světelnou dimenzi svého bytí.

Sdílet 0

Nakladatel
Grada
datum vydání
26.4.2019
isbn
978-80-271-2239-4
ean
9788027122394
Jazyk
čeština
Počet stran
160
Vazba
pevná vazba

Bestseller v knihy Dobrovský

41224. v e-shopu | 40842. minulý týden | 2682. nejlepší dosažené 14.06.2019

91. v Jóga | 87. nejlepší dosažené 03.12.2019

Hodnocení čtenářů

4.5 z 5 2 hodnocení čtenářů

5 hvězdiček 4 hvězdičky 3 hvězdičky 2 hvězdičky 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Nic moc 1 2 3 4 Perfektní 5

  • 4 z 5 hvězdiček

    Zajímavá kniha, více čtení než cvičení, ale mě potěšila.

    Kniha, Grada, 2019, 9788027122394

Další knihy autora