Jóga pro začátečníky Cory Martin

Jóga pro začátečníky - Cory Martin Sleva 26

Jóga pro začátečníky

Cory Martin

Četl(a) jsem
Chci přečíst

Kniha ( měkká vazba )

Do košíku

223 Kč s DPH
Ušetříte 26 Kč Běžně 249 Kč

Naučte se základům jógy v klidu vašeho domova. Jóga pro začátečníky je základním průvodcem, jak začít s jógou. Kniha je jednoduchým a srozumitelným návodem pro pochopení základů jógy. Seznámíte se s 35 základními pozicemi s pomocí srozumitelných ilustrací, s 5 regeneračními meditačními technikami a vhodnými potravinovými doplňky. Zhluboka se… Přejít na celý popis

Sleva na e-knihy 50 % E-knihy za polovic! Nakupujte se slevou 50 % vaše oblíbené knížky v elektronickém vydání. Více informací

Popis

Naučte se základům jógy v klidu vašeho domova. Jóga pro začátečníky je základním průvodcem, jak začít s jógou. Kniha je jednoduchým a srozumitelným návodem pro pochopení základů jógy. Seznámíte se s 35 základními pozicemi s pomocí srozumitelných ilustrací, s 5 regeneračními meditačními technikami a vhodnými potravinovými doplňky. Zhluboka se nadechněte. Jóga pro začátečníky se postará o zbytek.

V této knize najdete vše k tomu, abyste se naučili fyzické pozice (ásány) nebo prostě jen pochopili filozofii skrytou za tímto cvičením.

Sdílet 0

Nakladatel
Edice Knihy Omega
datum vydání
3.11.2017
isbn
978-80-7390-559-0
ean
9788073905590
Jazyk
čeština
Počet stran
224
Vazba
měkká vazba

Bestseller v knihy Dobrovský

1210. v e-shopu | 1025. minulý týden | 108. nejlepší dosažené 08.03.2018

2. v Jóga | 2. minulý týden | 1. nejlepší dosažené 05.09.2019

Hodnocení čtenářů

4.2 z 5 6 hodnocení čtenářů

5 hvězdiček 4 hvězdičky 3 hvězdičky 2 hvězdičky 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Nic moc 1 2 3 4 Perfektní 5

  • 4 z 5 hvězdiček

    Vše co jsem potřeboval vědět je v ní napsané. Je spíše pro začátečníky, ale na 100% doporučuji pro ty, kdo chce začít s jógou.

    Kniha, Edice Knihy Omega, 2017, 9788073905590

  • 5 z 5 hvězdiček

    Kniha je nádherně zpracovaná a přehledná.. Jógu už nějakou dobu cvičím, ale teprve začínám s učením doma a tak i když znám většinu toho, co v knize je, tak tady to mám hezky ucelené pro každodenní inspiraci :) Hezké sestavy, které bych si sama nesestavila :) Na spoustu pozic z lekcí si totiž nevzpomenete :)

    Kniha, Edice Knihy Omega, 2017, 9788073905590

Další knihy autora