Jóga pro začátečníky Cory Martin

Jóga pro začátečníky - Cory Martin Sleva 26

Jóga pro začátečníky

Cory Martin

Četl(a) jsem
Chci přečíst

Kniha ( měkká vazba )

Do košíku

223 Kč s DPH
Ušetříte 26 Kč Běžně 249 Kč

Naučte se základům jógy v klidu vašeho domova. Jóga pro začátečníky je základním průvodcem, jak začít s jógou. Kniha je jednoduchým a srozumitelným návodem pro pochopení základů jógy. Seznámíte se s 35 základními pozicemi s pomocí srozumitelných ilustrací, s 5 regeneračními meditačními technikami a vhodnými potravinovými doplňky. Zhluboka se… Přejít na celý popis

Mona Kasten Poznejte Monu Kasten, královnu romantického čtení. Její knížky teď objednáte za 149 Kč Více informací

Popis

Naučte se základům jógy v klidu vašeho domova. Jóga pro začátečníky je základním průvodcem, jak začít s jógou. Kniha je jednoduchým a srozumitelným návodem pro pochopení základů jógy. Seznámíte se s 35 základními pozicemi s pomocí srozumitelných ilustrací, s 5 regeneračními meditačními technikami a vhodnými potravinovými doplňky. Zhluboka se nadechněte. Jóga pro začátečníky se postará o zbytek.

V této knize najdete vše k tomu, abyste se naučili fyzické pozice (ásány) nebo prostě jen pochopili filozofii skrytou za tímto cvičením.

Sdílet 0

Nakladatel
Edice Knihy Omega
datum vydání
3.11.2017
isbn
978-80-7390-559-0
ean
9788073905590
Jazyk
čeština
Počet stran
224
Vazba
měkká vazba

Bestseller v knihy Dobrovský

506. v e-shopu | 433. minulý týden | 108. nejlepší dosažené 08.03.2018

3. v Jóga |

Hodnocení čtenářů

4.3 z 5 7 hodnocení čtenářů

5 hvězdiček 4 hvězdičky 3 hvězdičky 2 hvězdičky 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Nic moc 1 2 3 4 Perfektní 5

  • 4 z 5 hvězdiček Miroslav Uhlíř

    Vše co jsem potřeboval vědět je v ní napsané. Je spíše pro začátečníky, ale na 100% doporučuji pro ty, kdo chce začít s jógou.

    Kniha, Edice Knihy Omega, 2017, 9788073905590

  • 5 z 5 hvězdiček Šárka Knechtová

    Kniha je nádherně zpracovaná a přehledná.. Jógu už nějakou dobu cvičím, ale teprve začínám s učením doma a tak i když znám většinu toho, co v knize je, tak tady to mám hezky ucelené pro každodenní inspiraci :) Hezké sestavy, které bych si sama nesestavila :) Na spoustu pozic z lekcí si totiž nevzpomenete :)

    Kniha, Edice Knihy Omega, 2017, 9788073905590

Další knihy autora