Jak žít a vyhnout se syndromu vyhoření Audiokniha (CD)

Jak žít a vyhnout se syndromu vyhoření Audiokniha (CD)

Audiokniha

Do košíku

241 Kč s DPH
Běžně 269 Kč Nápověda Jsme transparentní

Žijme lagom - Inspirujte se švédským životním stylem

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 9 Kč dárek zdarma v hodnotě 329 Kč

Žijme lagom - Inspirujte se švédským životním stylem

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Syndrom vyhoření neboli burn out je stav naprostého fyzického a duševního vyčerpání s možnými vážnými zdravotními důsledky. Kdo vyhořel, musel předtím hořet. Musel být zapálený pro svou – většinou lidumilnou – činnost. Ale zapálíme-li svíčku na obou koncích, dostaneme sice dvakrát víc světla, vyhoří však za poloviční dobu. Tuto knihu napsal známý… Přejít na celý popis

Zobrazit více variant (+1)

Puzzlemánie Máte rádi puzzle? DINO teď přináší PUZZLEMÁNII se slevou 50 % online i v prodejnách Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis

Syndrom vyhoření neboli burn out je stav naprostého fyzického a duševního vyčerpání s možnými vážnými zdravotními důsledky. Kdo vyhořel, musel předtím hořet. Musel být zapálený pro svou – většinou lidumilnou – činnost. Ale zapálíme-li svíčku na obou koncích, dostaneme sice dvakrát víc světla, vyhoří však za poloviční dobu. Tuto knihu napsal známý psychiatr MUDr. Radkin Honzák pro lidi, kteří mají pocit, že jsou pod silným tlakem stresorů a že by se mohli kandidáty vyhoření poměrně snadno stát: „Pokud jste se ocitli v situaci, že plameny vašeho nadšení hodlají už strávit vás, je nezbytná nějaká změna. A jediné, co můžete změnit, jste vy samotní. To je blbé! A těžké! Ale je to jediné skutečně účinné řešení a stojí za to – v každém věku!“ Spíše než na rady typu „to dělej – to nedělej“ se přitom dr. Honzák přitom zaměřuje na to, jak jít životem radostněji a vyhnout se pastem, které – kupodivu – na sebe nastražujeme nejhorlivěji, nejčastěji, nejvíc a nejefektivněji my sami. Nikdo totiž nedělá větší chybu než ten, kdo nedělá nic v domnění, že to málo, co udělat může, nemá smysl, a zcela si tak uzavírá možnosti poučit se a něco na sobě změnit. Živě a populárně napsaná knížka popisuje, co to syndrom vyhoření je a jak se rodí, přináší i tabulky s možností „obodovat se“ v naší konkrétní situaci, ale hlavně pomáhá hledat cestu, jak z téhle šlamastyky ven.

Čte: Martin Preiss

Sdílet 0

Nakladatel
Vyšehrad
datum dotisku
22.10.2021
Vazba
CD
jazyk
čeština
datum vydání
29.08.2019
ean
8594050428133

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

4.3 z 5 16 hodnocení čtenářů

10× 5 hvězdiček 4 hvězdičky 3 hvězdičky 2 hvězdičky 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení produktu

  • 5 z 5 hvězdiček Jana B. registrovaný uživatel

    Skvělá kniha, dopručuji.

    Kniha, Vyšehrad, 2018, 9788076010048

  • 5 z 5 hvězdiček Terezie Skalická registrovaný uživatel

    Velmi čtivá, zajímavá kniha s aktuálním tématem. Vhodná nejen pro pracovníky v profesích nejvíce ohrožených tímto syndromem, ale prakticky pro všechny, kdo cítí, že žijí pod dlouhodobým tlakem.

    Kniha, Vyšehrad, 2018, 9788076010048

  • 5 z 5 hvězdiček Martin Paseka registrovaný uživatel

    Pan psycholog Honzák je třída v oboru. Geniálně zpracovaná kniha o syndromu vyhoření a jeho následného řešení. :)

    Kniha, Vyšehrad, 2018, 9788076010048

  • 4 z 5 hvězdiček Iveta registrovaný uživatel

    Ctiva kniha, fakta jsou propojena s lehkym stylem psani. Precteno za chvili. Pouci i rozesmeje.

    Kniha, Vyšehrad, 2018, 9788076010048

  • 5 z 5 hvězdiček Markéta registrovaný uživatel

    Radkin Honzák je zárukou kvality, výborná knížka. Skvěle zpracované téma, nechybí humor a nadhled.

    Kniha, Vyšehrad, 2018, 9788076010048

  • 5 z 5 hvězdiček Kateřina registrovaný uživatel

    Kniha, která mi pomohla před opravdovým vyhořením. Nechala jsem ji přečíst i mému manželovi.

    Kniha, Vyšehrad, 2018, 9788076010048

  • 5 z 5 hvězdiček Lucie registrovaný uživatel

    Opět naprosto perfektní kniha MUDr. Honzíka, která by neměla chybět v žádné knihovničce. Mnoho lidem by se tak ulevilo...

    Kniha, Vyšehrad, 2018, 9788076010048

  • 5 z 5 hvězdiček Monika B. registrovaný uživatel Zakoupil produkt

    Super kniha, četla jsem ji jedním dechem. Vše pěkně vysvětleno, s nadsázkou a humorem.

    Kniha, Vyšehrad, 2018, 9788076010048

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 241 Kč Nápověda
Další knihy autora

Další knihy autora

Všechny knihy autora

Všechny knihy autora