Vaříme bez hladových potravin Héléne Comlan E-kniha

Vaříme bez hladových potravin - Héléne  Comlan

Vaříme bez hladových potravin E-kniha

Héléne Comlan

Četl(a) jsem
Chci přečíst

E-kniha

  • Ihned ke stažení

159 Kč s DPH

Devítkové šílenství s knihami od 99 Kč POKRAČUJE! DEVÍTKOVÉ ŠÍLENSTVÍ POKRAČUJE! Cenu 29 skvělých knížek s nálepkou BESTSELLER jsme nechali na 99 Kč Více informací

Popis

Upravte svou váhu, získejte pocit vitality, braňte se vzniku cukrovky a kardiovaskulárních nemocí – za stravu s nízkým glykemickým indexem vám vaše tělo poděkuje!

Určitě víte, že když se pořádně nacpete, ještě to nemusí znamenat, že pocit sytosti vám vydrží a vaše tělo bude mít dostatek energie až do dalšího jídla. Sáhnete-li po tzv. „hladových potravinách“ s vysokým glykemickým indexem, přinese vám to sice chvilkové uspokojení a rychlý nárůst hladiny cukru v krvi, svému tělu však neprospějete. Když ale zvolíte jídla, která mají glykemický index nižší nebo potraviny správně zkombinujete a připravíte, zůstanete sytí a spokojení po delší dobu, což se projeví na vašem zdraví, pohodě i vzhledu.

Kromě krátkého teoretického úvodu a přehledné tabulky uvádějící glykemický index různých potravin zde naleznete 40 receptů na dobroty zahrnující studená jídla, hlavní chody i lahodné sladké dezerty, které si můžete dopřát zcela bez výčitek svědomí.

Sdílet 0

Nakladatel
CP
datum vydání
2020
Jazyk
čeština
Počet stran
112

Bestseller v knihy Dobrovský

190998. v e-shopu | 147542. minulý týden | 70866. nejlepší dosažené 12.04.2020

268. v E-knihy - Zdraví, životní styl a kuchařky | 228. minulý týden | 73. nejlepší dosažené 26.03.2020

Hodnocení čtenářů

0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů

5 hvězdiček 4 hvězdičky 3 hvězdičky 2 hvězdičky 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Nic moc 1 2 3 4 Perfektní 5

Další knihy autora