Co vám výživoví poradci neříkají? (Protože to nevědí) Kolektiv

Co vám výživoví poradci neříkají? (Protože to nevědí) - Kolektiv

Co vám výživoví poradci neříkají? (Protože to nevědí)

Kolektiv

Četl(a) jsem
Chci přečíst

Kniha (pevná vazba)

Do košíku

402 Kč s DPH
Ušetříte 47 Kč Běžně 449 Kč

Co si myslíte o zázračných redukčních dietách, kouzelných prášcích na hubnutí nebo vibračních pásech? Nefungují? Správně! Autoři Vám vysvětlí principy vyváženého stravování tak, abyste i vy dokázali pochopit celou problematiku rekompozice postavy. Dozvíte se, jak upravit svůj jídelníček s ohledem na své zaměstnání a případnou sportovní činnost.… Přejít na celý popis

Popis


Co si myslíte o zázračných redukčních dietách, kouzelných prášcích na hubnutí nebo vibračních pásech? Nefungují? Správně!

Autoři Vám vysvětlí principy vyváženého stravování tak, abyste i vy dokázali pochopit celou problematiku rekompozice postavy. Dozvíte se, jak upravit svůj jídelníček s ohledem na své zaměstnání a případnou sportovní činnost. Budete schopni efektivně posoudit, který pohyb je Vám prospěšný a který je pouhou ztrátou času. Své názory podložili více než 250 klinickými studiemi, na které v textu odkazují.

Mimo jiné se můžete těšit na 30 chutných receptů a celou řadu tipů a rad jak zefektivni hubnutí i nabírání svalové hmoty, o kterých ste vůbec neměli tušení! Cílem této knihy je vzdělat čtenáře na úroveň vyšší, než má průměrný výživový poradce.

Sdílet 0

Nakladatel
BETA Dobrovský
datum vydání
16.2.2016
isbn
978-80-901714-0-4
ean
9788090171404
Jazyk
čeština
Počet stran
268
Vazba
pevná vazba
Rozměr
175x230mm

Bestseller v knihy Dobrovský

666. v e-shopu | 1199. minulý týden

6. v Redukční diety | 8. minulý týden

Hodnocení čtenářů

4.6 z 5 9 hodnocení čtenářů

5 hvězdiček 4 hvězdičky 3 hvězdičky 2 hvězdičky 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Nic moc 1 2 3 4 Perfektní 5

  • 3 z 5 hvězdiček

    Tak teď už vůbec nevím, čemu věřit. :D Ale určitě přínosná kniha:)

  • 4 z 5 hvězdiček

    Zajímavá a poučná kniha. Ale občas jsem si některé informace musela dohledat na internetu. Ale určitě si z ní člověk něco odnese. Dobrá kniha na začátek změny životního stylu.

  • 5 z 5 hvězdiček

    Možná jste brouzdali internetem a při snaze nalézt návod na postavu snů jste zjistili, ze existuje nespočet informací. Tato kniha nabizi srozumitelnou formou vysvetleni zakladni principu fungovani tela a pomuze vam najit cestu k Vasi vysnene postave. Jako bonus jsou skvele zdrave recepty.

  • 5 z 5 hvězdiček

    Konečně autor, který se věnuje výživovému poradenství a má tisíce úspěšných klientů. Podle jeho návodu a informací může konečně zhubnout opravdu každý. Kniha vyvrací staré mýty a nepravdy ohledně výživy, které má každý zažité.

  • 5 z 5 hvězdiček

    Motivuje, vysvětluje, recepty pro inspiraci. Na základě této knihy si můžete i vy začít sestavovat svůj jídelníček a opravdu hubnout. Už žádné hladovění a nesmyslné diety.

  • 4 z 5 hvězdiček

    Knížka se mi líbila hlavně kvůli tomu, že vychází z podložených věrohodných vědeckých studií. Většinu informací jsem sice věděla (proto pouze 4 hvězdičky a ne 5), ale stejně bylo hezké si všechno připomenout. Pobavily mě obrázky a vtipné komentáře a ocenila jsem, že autoři se nedrželi pouze banálních informací, ale zapojili i složitější termíny, nutné pro pochopení celé problematiky. Pár rad jsem si vypsala, tak snad mi pomohou žít zdravější život.

  • 5 z 5 hvězdiček

    Perfektně zpracovaná kniha, která vám polopatě a srozumitelně poradí a navede v dlouhé cestě hubnutí. Kniha je doplněná recepty, které se dají snadno udělat

Další knihy autora

Další knihy autora

Všechny knihy autora

Všechny knihy autora

25 prodejen odběr Zdarma