4.3 z 5 hvězdiček
Audiokniha (CD)241 Kč
Běžně 269 Kč
Audiokniha
Audiokniha známého lékaře MUDr. Karla Nešpora, kterou namluvil společně s herečkou Terezou Bebarovou, ukazuje cestu přímo „do pohody“. V první části nabízí autor řadu rad, jak mírnit stres i bolest a uvolnit se. Najdete zde také krátké příběhy z populárních knih „Kudy do pohody“ a „Jak být milejší“. Kromě toho vám doktor Nešpor předvede některé… Přejít na celý popis
Oslavte s námi Mezinárodní den knihy! Jsou tu dny DOPRAVY ZDARMA, během kterých za vás zaplatíme poštovné my! Více informací
Audiokniha známého lékaře MUDr. Karla Nešpora, kterou namluvil společně s herečkou Terezou Bebarovou, ukazuje cestu přímo „do pohody“. V první části nabízí autor řadu rad, jak mírnit stres i bolest a uvolnit se. Najdete zde také krátké příběhy z populárních knih „Kudy do pohody“ a „Jak být milejší“. Kromě toho vám doktor Nešpor předvede některé druhy smíchu. S jejich pomocí potěšíte okolí, a navíc se uklidníte. Ve druhé části nosiče jsou relaxační techniky a meditace namluvené doktorem Nešporem s jemnou hudbou. Jsou velmi vhodné pro chvíle odpočinku nebo před spaním.
5.0 z 5 2 hodnocení čtenářů
2× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
5 z 5 hvězdiček Terezie Skalická registrovaný uživatel
Má oblíbená kniha. Doporučuji všem bez rozdílu věku, náboženství, pohlaví, zájmů... Příklady ze života, praktické rady pro každodenní život, návody na nejrůznější cvičení a relaxační techniky, jóga smíchu a mnoho mnoho dalšího. Snažím se ji vnutit svým dětem - zatím se jim nechce ji přečíst, ale ta doba určitě přijde. Jak se vyrovnat se stresem a spoustu dalších aktuálních témat, které řeší každý. K tomu humor, který je typicky "nešporovský". Tuto knihu by měl mít doma každý a povinně číst. A u toho se usmívat. Navrhuji jako povinnou četbu na střední školy.
Kniha, PORTÁL, 2016, 9788026210443
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.